Porridge
- Protein Porridge mit knackigen Erdnüssen
- High Protein, 14g Protein pro Portion
- Im Handumdrehen mit Wasser zubereitet
- Mit Erdnussmehl, Erbsen- und Reisprotein
- Ohne mehligen Nachgeschmack
- Fertig in 3-5 Minuten
- Pam´s Tipp: Kalte Overnight-Oats mit Milch
- Herrlich cremig dank Haferdrinkpulver
- Praktischer Vorratsbeutel für zu Hause
- Mit Wasser 256 kcal pro Portion
Nährwerte
| Nährwertangaben | 100 g | 60 g |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1814 kJ | 1072 kJ |
| Energie (kcal) | 433 kcal | 256 kcal |
| Fett | 16 g | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 26 g |
| davon Zucker | 15 g | 9,1 g |
| Ballaststoffe | 8,3 g | 5,0 g |
| Eiweiss | 24 g | 14 g |
| Salz | 0,35 g | 0,21 g |
Das ist drin
Zutaten: zarte Vollkorn-Haferflocken 33.9%, geröstete, gesalzene Erdnüsse 16.9%, Erdnussmehl 10%, Kokosblütenzucker, Haferdrinkpulver (fermentiertes Vollkorn-Hafermehl), kernige Vollkorn-Haferflocken 8%, geschälte Hanfsamen, Erbsenprotein, Reisprotein, Dattelpulver, Meersalz
Alle Zutaten, bis auf Meersalz, sind aus kontrolliert biologischem Anbau.
Haferflocken
Erdnüsse
Erdnussmehl
Kokosblütenzucker
Haferdrinkpulver
Vollkorn-Haferflocken
Hanfsamen
Erbsenprotein
Reisprotein
Dattelpulver
Meersalz
Peanut-Traum voller Protein Power
Ihr wisst ja – ich bin ein riesiger Porridge-Fan! Nach Brownie und Apple Pie war für mich klar: Es wird Zeit für was Nussiges… Mit einem extra Boost an Protein. Darf ich vorstellen: Mein Protein Porridge Peanut – cremig, funktionell und mit knackigen Erdnüssen! Ob zum Frühstück, nach dem Training oder als Nachmittagssnack – mein Porridge ist für mich ein echter Allrounder. Er macht satt, versorgt dich mit Ballaststoffen und langkettigen Kohlenhydraten – und das Beste: ab jetzt mit 14g Protein pro Portion! So kommt ihr noch leichter auf euren Tagesbedarf – und zwar mit Genuss!
Extra Protein, ohne es zu schmecken
Mir war wichtig, dass das zusätzliche Protein nicht auffällt – und das ist gelungen! Kein komischer Nachgeschmack, kein mehliges Gefühl im Mund, einfach nur lecker und cremig. Mit fermentiertem Haferdrinkpulver, gerösteten Erdnüssen, Erdnussmehl und hochwertigem Erbsen- und Reisprotein ist mein Protein Porridge Peanut ein echtes Powerpaket: 256 kcal, 14 g Protein pro Portion in 3–5 Minuten zubereitet. Ganz simpel mit heißem Wasser aus dem Wasserkocher, klassisch mit heißer Milch auf dem Herd oder für alle Meal Prepper mit kalter Milch als Overnight Oats ziehen lassen. Letzteres ist mein persönlicher Favorit! Natürlich wie immer: bio, vegan und ohne künstliche Zusätze.
